Вам может быть интересно
Внутреннее насилие
Есть особый вид насилия, который мы не замечаем, потому что он исходит изнутри. Это голос, который требует: будь другим. Не таким, какой ты сейчас. Собраннее. Спокойнее. Продуктивнее. Добрее. Этот голос кажется союзником — ведь он хочет нашего улучшения. На самом деле он преследует. Мы воюем с собственным поведением, не понимая, что за ним стоит....
Руминация
Антон проверял письмо четвёртый раз. Три абзаца клиенту. Обычное согласование. Перечитывал, менял слово, менял обратно. Отправил. Через секунду полез проверять — ушло ли. Ушло. Открыл отправленные. Перечитал снова. Нашёл фразу, которая теперь казалась резкой. Или нет? Он не мог понять. Представил, как клиент читает. Морщится. Думает — что за...
Контракт на Спасение
Марк ел суп. Громко, как казалось Лене. Она сидела напротив и смотрела не на него, а сквозь него. В её голове, невидимая для человеческого глаза, но тяжелая, как могильная плита, лежала Инструкция. Пункт 42: «Когда я прихожу домой уставшая, он должен заметить это в первые три секунды, подойти, обнять и спросить, что случилось, до того, как я сниму...
Перфекционизм - это не путь к счастью, а дорога к хроническому недовольству собой.
Перфекционизм - это не путь к счастью, а дорога к хроническому недовольству собой.